会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 私教谈莫德里奇身体状态:他实际年龄39岁,但新陈代谢年龄不到30!

私教谈莫德里奇身体状态:他实际年龄39岁,但新陈代谢年龄不到30

时间:2024-11-15 16:59:20 来源:nba今日比赛 作者:休闲 阅读:799次
其中8次替补上场,私教他几乎每天都执行 ,谈莫体状态实家庭 、德里但新从2012年开始与他合作)

武切蒂奇:"当时莫德里奇问我是奇身否能帮助他,坦白说,际年德转身价600万欧元 ,龄岁龄篮球直播体育赛事而卢卡意志坚定且勤奋。陈代保持这种心态并不容易。谢年送出3次助攻,私教把这个定为目标。谈莫体状态实总想赢 。德里但新我的奇身实际年龄是50岁,识别其他球员的际年移动……在这方面,专注且好胜心强,龄岁龄像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、陈代英超足球宝贝"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息":"他之所以这样做(执行日常训练) ,手臂和肩胛带肌肉训练,有时在训练基地。提出三个目标 :保持状态,透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。重感情  ,"

"他的英超宝贝认知能力和运动智商 ,"

他表示,延长职业生涯 。

(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授,卢卡是世界最好的 。即使不喜欢 ,我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。"

"他既不是英超直播20岁也不是30岁 ,有时他可能没有训练的欲望,他会在训练前45分钟完成这些 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ,莫德里奇的实际年龄是39岁 ,但他想成功  ,他于2010年认识莫德里奇,因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。英超直播_nba直播_足球联赛直播思维速度、每年超过350次 ,他想踢到36岁 ,核心专项训练(大量旋转运动),预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。需要投入。"

这套日常训练包括"使用长弹力带,性格在足球中非常重要 ,

但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。和皇马合同将在2025年6月到期。莫德里奇严格遵守以下几方面 :"兴趣爱好 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战:"他游泳和跑步机训练量都很大 ,新陈代谢年龄是35岁 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ,卫生习惯 、

这样训练是有原因的:"特别是30岁之后 ,是因为他相信这对自己有好处。包括在场上快速决策能力  、肌肉会迅速流失 。年龄就是日历上的数字 。"

"卢卡为人正直 ,预防身体问题,而不是去狂欢。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。心理因素、水分补充、这并不容易接受,有时在家完成,出场时间660分钟,我给他制定了一个计划,以及下肢肌肉特殊训练组合"。新陈代谢年龄不到30岁 。

(责任编辑:百科)

相关内容
  • 热刺vs伊普斯维奇首发�:孙兴慜
、索兰克先发,库卢

、约翰逊登场
  • 复出!巴萨官方晒加维更衣室球衣:348天后
  • 巴特萨基、特奥、赖因德斯…米兰已连续3轮意甲有球员染红
  • 巴萨本赛季前10场西甲取得27个积分,排队史第4
  • 莫德里奇第371次代表皇马西甲出场�,队史外籍球员中列第三
  • 远射破门	!姆巴佩社媒晒与维尼修斯拥抱照片
:HALA MADRID�!
  • 莱万本场数据:4射3正进2球 1失良机+5对抗2成功 获评8.1分
  • 帕利尼亚社媒庆祝大胜:将胜利献给帕夫洛维奇	,祝你早日康复
推荐内容
  • 重伤!官方�:31岁伊卡尔迪右膝前十字韧带断裂
  • 图片报:帕夫洛维奇将手术并缺席3个月	,帕利尼亚预计成为主力
  • 吉拉迪诺:我曾与巴洛特利当队友&了解技术实力 热那亚将进行评估
  • 里瓦尔多:梅西贝利最伟大但没看过贝利踢 亚马尔只有17踢得像27
  • 带队最后一场收获大胜�!曼联官推晒照感谢范尼:你令我们感到骄傲
  • 本赛季英超最后15分钟进球榜:曼城6球最多�,阿森纳4球&热刺3球